Creo que expresar nuestros sentimientos y emociones ayuda a evitar que nos enfrasquemos en nuestros problemas, el eco que generan nuestras palabras cuando exteriorizamos lo que pasa dentro de nosotros , tienen la capacidad de otorgarnos una visión distinta de aquello que nos aflige, dándonos la oportunidad de enfrentar nuestras batallas con perspectivas distintas.

Hace tiempo que quería empezar “Consiente”, un espacio que nace de la necesidad de expresarme, un espacio creado principalmente para mi, donde ideas, sentimientos y emociones tengan un lugar para generar ese eco que me ayude a mejorar día tras días, en mi caso, por medio de la escritura. 

Además, este blog también lo creé con el objetivo de motivar a más personas a encontrar su momento, tiempo o forma de expresión, incitarlos a cuestionarse todo y a no guardarse ni reprimirse nada.

Por mucho tiempo reprimí lo que pensaba y lo que sentía, algunas veces por sentir que no eran lo suficientemente importantes, otras por la mala experiencia de haber hablado con las personas equivocadas, y muchas otras simplemente por miedo, miedo a ser ridiculizado o invalidado.  Todo esto me llevó a experimentar problemas tanto físicos como mentales, llevándome a un punto al que no quiero regresar.